D'habitude je vais aux cours de pilates via la MJC de ma ville. Cependant pendant les vacances scolaires, il n'y a pas de cours. Alors je suis allée O'studio pour bénéficier des bienfaits d'une séance animée par Francelise. Les cours sont accessibles à tous et j'apprécie les petits conseils donnés à titre individuel afin de s'adapter à la morphologie et au niveau de chacun. Une belle rencontre qui fait du bien au corps et à l'esprit. Bonne continuation !
Leila Belhamra2 il y a des années
Francelise est très professionnelle. Elle s adapte parfaitement à votre niveau et vos capacités. Elle sait anticiper en fonction de vos aptitudes. Que vous soyez débutant ou confirmé ses cours sont vraiment très complets. De plus elle est d une grande gentillesse, ce qui ne gâche rien. J'ai pû pratiquer des séances de yoga, pilates, gym douce et gym tonique. Si vous n avez pas le courage de reprendre une activité physique, allez y car elle va vous booster. C était mon cas avant de commencer il y a deux mois et je ne regrette pas d'avoir poussé sa porte.
Florence achereiner2 il y a des années
Après plusieurs années de cours à la MJC avec France Lise, c'est tout naturellement que je l'ai suivie dans cette nouvelle aventure ! Le nombre de participants aux séances (maxi 6) est tres agréable et la qualité des cours dispensés est indiscutable. Belle continuation France Lise dans ce magnifique projet !
Jdab klor2 il y a des années
Très bon accueil, très bonne écoute de Francelise super coach de mes séance de Pilates! d'une semaine à l'autre, j'attends toujours avec impatience mon cours de Pilates. Bravo Francelise pour ce concept qui me convient parfaitement! Florence R
Mélanie et Pierre-Emmanuel GODOT2 il y a des années
J’ai fait l’espace détente et un cours de Yoga, et j’ai été agréablement surprise par le professionnalisme de la professeure. L’espace détente est très cosy ( hammam et sauna). Pour ce qui est du Yoga, j’ai passé un bon moment, en plus le cours est abordable aussi bien au débutant comme moi, qu’aux personnes qui ont un niveau avancé . Je recommande à 100%, et je compte bien revenir à la salle pour essayer d’autres activités tel que la gym douce.
Aline Joly2 il y a des années
J'en suis déjà à ma 4éme séance de Pilates. Je ressens les bienfaits séance après séance. Le nombre limité de participants aux cours collectifs est vraiment bien. Du coup, Francelise, notre coach professionnelle, au top, est très attentive aux positions de chacun, elle ne loupe rien et corrige les défauts de posture. Je suis prête pour continuer très régulièrement, une séance par semaine.
Nathalie Zanardo2 il y a des années
Francelise est une professionnelle qui prend soin de nous . Personnellement elle a vit compris mon problème de dos et s attache à me faire travailler ma posture .j ai grande confiance Cela donne vraiment envie de continuer et de s inscrire à d autres cours
Sabine Richard2 il y a des années
J'ai découvert O'Studio il y a quelques temps pour me renseigner sur le dispositif Prescri'Mouv. J'ai participé à plusieurs séances de stretching-relaxation et de gym douce, les séances sont adaptées, personnalisées, et se passent toujours dans une atmosphère agréable et bienveillante, je suis en train de me réconcilier avec l'activité physique, merci !! Je recommande !
Florence R
L’espace détente est très cosy ( hammam et sauna).
Pour ce qui est du Yoga, j’ai passé un bon moment, en plus le cours est abordable aussi bien au débutant comme moi, qu’aux personnes qui ont un niveau avancé .
Je recommande à 100%, et je compte bien revenir à la salle pour essayer d’autres activités tel que la gym douce.
Personnellement elle a vit compris mon problème de dos et s attache à me faire travailler ma posture .j ai grande confiance
Cela donne vraiment envie de continuer et de s inscrire à d autres cours
Je recommande !