Coaching de vie personnelle- Coaching Professionnelle--Bilan de compétences- à Châteaubriant Delphine Goujon

Je viens de terminer un accompagnement de 7 mois avec Delphine. Je souhaitais une aide pour avancer sereinement dans ma vie personnelle, me comprendre et retrouver un équilibre. Avec Delphine, j'ai pu parler librement comme jamais je l'avais fait auparavant, être écoutée sans jugement, être comprise et surtout être amenée au meilleur de moi même. Très simplement et avec beaucoup de bienveillance, Delphine m'a aidé à atteindre mon objectif : être heureuse et en accord avec moi même !
Je recommande vivement Delphine et je la remercie très sincèrement.
Une belle rencontre pour moi... Merci Delphine.
Laureline

j'ai terminer mon bilan de compétence avec delphine avec beaucoup d'émotion et quelques larmes, je suis tellement ravie de l avoir fait !
C'est une belle rencontre , nos chemins se sont croisés et se recroiseront certainement ;)
C'est vraiment une personne bienveillante , professionnelle , qui écoute , qui aime son métier +++
Sa force : sa détermination et sa simplicité,
je te souhaite pleins de projets ,
tout comme moi,
Myriam

Temps de coaching qui a démarré par une belle rencontre, un accompagnement de qualité riche en compréhension, le tout avec beaucoup de bienveillance. Celui ci se termine, et je remercie énormément Delphine pour son accompagnement, son professionnalisme. C'est une renaissance.

Delphine m accompagne depuis plusieurs mois dans ma vie professionnelle (et donc personnelle). Cet accompagnement est entré dans ma vie, alors que je fais un travail depuis environ 10 ans avec des personnes différentes, pour trouver /retrouver mon Vrai moi. J'ai participé dernièrement en plus à l atelier « Et si on écrivait 2021, ensemble ».
Ce fut un très beau moment, riche pour moi mais aussi pour les 2 autres personnes avec qui j'ai partagé l' Atelier, avec Delphine pour guide.
Riche en émotions, en partages, en introspection, en ressenti...
Je vous l affirme, entrer dans un travail sur SOI, c'est un peu de souffrance mais c'est surtout beaucoup de joie, de confiance en soi retrouvée, bref c'est Se FAIRE un CADEAU, et ça, ça n a pas de prix.
Merci Delphine !

J'ai participé à un atelier "Et si on écrivait 2020 ensemble" avec Delphine qui s'est révélé très riche dans l'introspection de soi , dans le respect des valeurs propres à chacun qui ont parfois besoin d'être redéfinies et vers notre chemin de vie. Expérience intime et de groupe très positive. Un grand merci à Delphine de nous avoir accompagné vers ce travail avec beaucoup de bienveillance et d'authenticité!

Après avoir été prête à commencer à travailler sur moi, j'ai croisé la route de Delphine. Suite à ça, nous avons commencé un travail pour comprendre et résoudre mes blocages, problématiques. Avec le professionnalisme de Delphine, j'ai pu découvrir qui je suis et être désormais moi-même.

J'ai participé en début d'année 2022 à un atelier avec Melle Delphine Goujon pour prendre le temps de me poser sur mes souhaits pour cette année.

J'avais poser des envie professionnelles affective et matériel , nous avions pour cela préparé un montage photo pour visualiser ce tout.
En avril je constate que j'ai bien avancé sur tous ces points avec joie.

Cela m'a permise de mieux envisager la suite et de la mettre en pratique plus profondément.

cet atelier m'a bien aidé et Melle Goujon a su faire preuve de perspicacité pour nous toutes pour préciser et synthétiser nos objectif.
Si je le peux je réitère pour l'année 2022

Parvaty Rabiller (Professeur de yoga)

Je me suis adressée à Delphine en janvier 2020, suite à un burn-out. J’avais besoin d’aide pour analyser la situation, en comprendre les causes et les conséquences, remonter la pente et rebondir professionnellement. Les premières séances ont permis de « déblayer » le terrain, d’exposer les circonstances ayant entraîné ce burn-out, et d’exprimer les émotions qui en ont découlé… A ce moment-là, je pouvais difficilement faire une phrase entière sans me mettre à pleurer, et j’étais très perturbée par les symptômes déclenchés par le burn-out, tels que les pertes de mémoire, les difficultés de concentration, les insomnies…
Au fur et à mesure de la thérapie, à raison d’une séance par semaine, j’ai pu surmonter ce passage à vide, et nous avons pu commencer à travailler sur « l’après burn-out ». Delphine m’a aidé à mieux connaître ma personnalité et mes valeurs, pour mieux cibler ce que je souhaitais réellement faire de mon avenir professionnel. Une opportunité de reconversion s’est rapidement présentée à moi, mais j’avais peur de ne pas être prête à temps, puisque mon état psychologique était encore fragile. Nous avons donc approfondi le travail sur la confiance en soi, et Delphine a su mettre le doigt sur des schémas de fonctionnements inconscients qui pouvaient me bloquer. Elle est parfois assez « cash » pour créer une réaction en face et, toujours dans la bienveillance, m’a permis de réaliser mon potentiel et les difficultés à surmonter.
Ma candidature a été retenue, et je devais passer un entretien que Delphine m’a aidée à préparer, notamment avec une séance de jeux de rôles, qui m’a rassurée et préparée à ce rendez-vous important, qui fût à nouveau une réussite ! Tout cela m’a redonné confiance en moi, et en la vie, pour un avenir plus serein. Maintenant que j’ai obtenu le poste idéal, répondant à toutes mes attentes, nous allons entamer un autre processus : m’aider à modifier certains de mes comportements, pour développer l’estime de soi et l’affirmation de soi, afin de démarrer cette nouvelle aventure dans les meilleures conditions, et ne pas me trouver à nouveau submergée.
De plus, confinement oblige, il a fallu s’adapter et passer à des séances « virtuelles », ce que j’appréhendais beaucoup, puisque très réticente à ce type de communication, mais finalement cela a été assez facile et les séances tout aussi efficaces. Au-delà de l’accompagnement d’un coach, il est important de travailler sur soi-même, il s’agit d’un partenariat où les 2 parties ont leur rôle à jouer. Arrivée à ce stade, je suis très satisfaite de l’aide apportée par Delphine : après seulement 4 mois de travail, j’ai pu rebondir, et suis sortie du burn-out.
Lucie, 35 ans