Zumba®Alessandra Machado

Un cours de Zumba avec Alessandra, est ce juste un cours? C'est bien plus, c'est un moment de danse, de partage, de rire, un concentré d'énergies positives.

Alessandra et la Zumba nous guident sur le chemin du « lâcher- prise »… Chaque heure de zumba est une bouffée d’oxygène.
A chaque cours, on apprend à se laisser aller sans réfléchir…juste se faire plaisir !!!
Car c’est ça la vraie force d’Alessandra, nous donner les clés pour un bien-être physique et moral, grâce à son énergie et sa bienveillance,

Participer à un cours de Zumba avec Alessandra, c'est se bouger, transpirer, danser sur des rythmes caliente mais pas que !
Participer à un cours de Zumba avec Alessandra, c'est faire ressortir la Bombasse qui est en vous, c'est prendre pleinement conscience de sa propre féminité, c'est recevoir tellement de joie et d'amour que ses cours sont devenus incontournables.
Participer à un cours de Zumba avec Alessandra, c'est recevoir un concentré de générosité, de bonne humeur, de motivation, de joie, de toute puissance.
Avec Alessandra : révélez la déesse qui est en vous !!!

Pourquoi un cours de Zumba avec Alessandra ?
Parce que cela permet de passer un bon moment, de se défouler, de s'aérer l'esprit et sentir son corps. Et parce qu'Alessandra Machado est capable de vous faire bouger même lorsque l'envie n'y est pas.
Une expérience à tenter et à adopter!!

Alessandra est une boule d'énergie, un rayon de soleil, très communicative. Son cours de zumba, voyage, effort qui donnent le sourire. Mais pour une grande débutante comme moi, reprise du sport un peu difficile. Pour le Vendredi 31 janvier à la salle du grand sud, ambiance, énergie, rires, et danse au rendez-vous. Grâce à une prof motivée

Bouger, sourire, profiter du moment présent, transpirer, prendre soin de son corps, c'est ce qui me plait dans les cours de zumba d'Alessandra! Sa bonne humeur et son énergie sont contagieuses. Je sors de ses cours en forme aussi bien physiquement que mentalement!

Un cours de zumba avec Aless est une vraie bouffée d'air frais. On se libère de tout le stress, se dépense, s'amuse et on se sent bien. En plus, on a toujours droit à un accueil très chaleureux. Ses cours font ressortir notre féminité et nous apprennent le lâcher-prise pour du pur plaisir. Bref, ses cours sont à consommer sans modération et sans retenue!

Aux cours de zumba d'Alessandra, accueil chaleureux garanti!
On laisse les préjugés, les mauvais regards, les complexes et tous nos soucis sur le pas de la porte pour partager un moment de pur plaisir, prendre conscience de sa féminité, et en faire une arme.
Ces cours me permettent de voyager toutes les semaines pendant 1h30 et quand le moral fléchit, j'enfile mes baskets pour que la bonne humeur contagieuse d'Alessandra me contamine.
Je recommande fortement ces "cours" ou plutôt ces moments de fête et de partage qui permettent de s'affirmer et s'apaiser un peu plus chaque semaine.
...La Zumba, c'est bien, sans Alessandra, ça craint!...

Zumba Lille avec Alessandra est un réel plaisir, une transmission d'énergie, le plaisir et la pratique d'un sport /dance (Zumba) dans une ambiance euphorique !!!
Pas d'esprit de "compétition", juste le partage de moment de plaisir, détente et relâchement ! De 18 ans à......., Étudiants, Demandeurs d'emploi, ou Salarié...
tout le monde y trouve sa place.
Alors pas encore convaincus !!!
Essayer ZUMBA Lille avec Alessandra c'est l'adopté, impossible pour vous de vous
en passer.