Laura Surman Coach Sportif Lille - perte de poids , prise de masse

Sans doute une de mes meilleures décisions jusqu’à présent ! Je suis très contente d’avoir eu Laura comme coach, elle est professionnelle, impliquée, elle aime ce qu’elle fait et surtout elle s’est tellement bien adaptée à mes difficultés tout en étant toujours rigolote, de bonne humeur et de bonne compagnie ! 😁

Laura m’a montré que je pouvais m’améliorer, elle m’a mise sur la bonne voie et ma permis de gagner confiance en moi 💖

Cette coach est clairement un booster d’énergie⚡️

Merci pour tous les bienfaits physiques et mentales !

Je suis vraiment ravie
J'ai pu suivre une séance d'introduction auprès de Laura, qui est aussi professionnelle que bienveillante, et très motivante !
Elle m'a beaucoup aidée à revoir ma routine sportive, je sentais que je stagnais dans mes objectifs et je comprends mieux pourquoi grâce à ses explications.

Un bilan de mon corps et une introduction à plusieurs exercices adaptés à mes objectifs m'ont beaucoup aidée à redéfinir mon programme pour poursuivre mes séances par la suite, tout comme ses encouragements :)

Bref, je la recommande vivement !!

Laura est formidable, que ce soit au niveau de sa personnalité (en étant arrangeante, à l'écoute, drôle) ou bien au niveau de son professionnalisme, sachant donner les conseils ou nous encourager comme il le faut (notamment pour la motivation et la confiance en soi), repérer nos points faibles afin d'y remédier, attentive à nos mouvements afin que l'on les effectue comme il le faut.

J'appréhendais vraiment cette séance, mais Laura a su me mettre en confiance et m'apprendre beaucoup en peu de temps tout en passant un bon moment.

Merci beaucoup Laura !

Laura est une coach qualifiée, qui a d'excellentes connaissances sur la pratique de la musculation, et qui sait très bien adapter la difficulté de la séance à la personne, tout en la motivant et en l'aidant à se surpasser.
J'en suis à 10 séances individuelles et Laura propose des exercices différents à chaque fois. On ne s'ennuie jamais et c'est toujours un plaisir de la retrouver. Les progrès et les résultats physiques sont là. Merci encore Laura!

Laura est une coach qui est attentive à vos perspectives et vous apporte pleins de conseils pour progresser. Elle m'a appris à devenir patiente dans mes objectifs et j'adore la variété de ses exercices! Elle me donne envie d'aller plus loin, de surpasser mes difficultés ! C'est une coach en qui vous pouvez avoir confiance dès le début, une coach humaine, passionnée par son métier donc en or!!!!😃

Ma chère Coach,

Je suis heureuse de démarrer un coaching à tes côtés et te remercie pour ta bienveillance et ton écoute. J’ai enfin pris sur moi pour m’affranchir du regard des autres sur ma finesse afin de démarrer un suivi régulier et enfin être une meilleure version de moi-même. Je démarre très bas avec un poids léger, maigre je dirai, mais j’ai confiance en mes formes qui vont se développer. Il me tarde de réellement commencer le sport, le vrai et je souhaite à toutes et tous de trouver la coach qui saura accompagner et répondre à leurs attentes comme tu le fais pour moi. J’ai aussi besoin de gagner confiance en moi, de ne plus me dire « Je suis maigre » « Ce n’est pas joli une fille trop fine même si c’est élégant » Je vais m’améliorer ! Merci 🙏🏻

Super coach, très à l’écoute, encourageante et motivante pour ma réussite. Laura a su me redonner confiance en moi, elle me suit depuis 6 mois et j’ai de supers résultats, je recommande son suivis!!

J'ai réalisé une séance d'introduction avec Laura afin de devenir autonome quand je vais à la salle et j'ai adoré! Laura m'a gardé 2 heures et j'ai pu avoir un bilan complet sur mon corps et pleins de conseils!

Laura m'a mise à l'aise super rapidement, elle est à l'écoute, répond aux questions, montre les exercices. Tout le monde devrait suivre une séance d'introduction pour ne pas faire n'importe quoi !

Grâce à elle je suis super motivée 💪🏻