Pilates Toulouse

Froukje et Lili sont fantastiques! Ultra pros, adorables, performantes et au top de la formation. Elles savent s’adapter à tous les niveaux et sont très précises dans leurs corrections et leurs adaptations. On fait d’énormes progrès avec elles et tout notre corps s’en ressent. Je recommande à mille pour-cent!

Cela fait plusieurs années que je vais au studio Pilates de Froukje et Lili. J'apprécie mes rdv hebdomadaires; les cours collectifs font beaucoup de bien à mon corps que je comprends de mieux en mieux (vive le teaser!) et donc aussi à ma tête. Je peux compléter par des cours en duo sur les appareils dont le surprenant reformer... A expérimenter et pratiquer par tout individu en capacité de bouger de 7 à 99 ans.

Froukje et Lili sont de vraies expertes du corps humain et savent porter un regard singulier sur chaque élève. Il en résulte un grand sentiment de confiance et l’assurance de progresser dans ce merveilleux outil qu’est la méthode Pilates.

J’ai découvert le Pilates il y a 6 mois avec Froukje. J’avais une hernie discale qui me faisait souffrir depuis plus de 2 ans malgré les séances de kiné et la gym classique que je pratiquais régulièrement. Ce sont les séances de pilates qui m’ont permis d’oublier définitivement mon dos, ses douleurs et ses blocages !
Froukje et son équipe ont été très attentives dans leur manière de me faire progresser en souplesse avec des mouvements et étirements adaptés. J’ai opté pour des cours à deux ou à trois qui permettent un accompagnement réellement « sur mesure ».
Elles sont très pédagogues, très précises dans leurs indications et aussi à l’écoute de chacun, ce qui est rare. Elles sont aussi très calmes et posées, sûres de leur technique et de leurs compétences personnelles, ce qui donne une ambiance très fluide tout au long du cours.
Vous êtes « prise en charge » d’une manière qui semble évidente et naturelle et c’est très sécurisant aussi.
La salle est agréable et très bien équipée avec tous les appareils mis au point par Joseph Pilates.
En plus, l’équipe est pleine de bonne humeur et d’humour ce qui compte aussi.
Cette salle et cette équipe ont été pour moi LA découverte de l’année 2022 !
La clientèle du lieu est à l’image de l’équipe de profs : souriante, simple et sympa.
Le petit bonus que je m’offre de temps en temps : une séance individuelle ! 😍… c’est aussi une belle idée de cadeau à mon avis.

Des cours de Pilates de très haut niveau animés par Froukje et Lili qui sont très professionnelles, attentives et passionnées.
L’atmosphère qui règne dans le studio est bienveillante, détendue et accueillante!

Cela fait maintenant plusieurs années que je pratique la méthode Pilates accompagnée de Froukje et Lily et c’est un vrai bonheur ! Compétence, personnalisation, bienveillance et bonne humeur sont au RDV à chaque séance quelles que soient l’heure de la journée, le jour de la semaine ou le format de la séance : solo, duo, trio ou collectif ! Je recommande très vivement le studio à tous ceux / toutes celles qui recherchent bien-être, sérénité ainsi que progression dans la pratique de la méthode.

Je pratique un cours collectif de pilates une fois par semaine (des cours individuels et en duo/trio sont aussi possibles) dans ce studio. Froukje et Lili sont top et donnent des cours de grande qualité, selon les capacités de chacun et toujours dans le respect de son corps. Elles apportent de précieux conseils personnalisés et on peut ainsi progresser rapidement. Les cours sont en petit comité, ce que j’apprécie particulièrement. Des appareils sont aussi disponibles pour les cours seul, en duo ou en trio, ce qui permet de travailler différemment et vient en complément de la pratique « sur tapis ». Merci les filles !

Froukje et Lili sont 2 vraies professionnelles du Pilates.
Toujours à l'écoute, elles adaptent leur technique en fonction de vos besoins
L'ambiance des groupes est très sympa! Vraiment un lieu à recommander.