Spot Pilates Yoga

J'ai découvert Cyrille il y a quelques mois, car je cherchais un cours de yoga. J'ai découvert une personne passionnée, très à l'écoute, bienveillante, avec qui je me suis sentie en confiance très rapidement. Le lieu est très familial, chaleureux en petit groupe ce qui permet à Cyrille de corriger nos postures si besoin.
Je recommande vivement !

FORMIDABLE!!! Je recommande 100%;
Cyrille est une personne solaire; toujours au top!!!
La routine ne fait pas du tout partie de ses cours!!
Elle nous propose des séances uniques à chaque fois!! On ne voit pas le temps passé.
Elle s’adapte à tous!!
Le lieu est très accueillant et le groupe super sympathique!!! On a l’impression de faire le cours avec des amis 👯‍♂️ 👯‍♂️
On se sent bien et on y va avec beaucoup de plaisir.
Merci Cyrille pour tout!!!

Le Spot est un lieu paisible, décontracté et ressourçant. J'y pratique le pilates depuis plusieurs années et je n'ai pas trouvé de lieu comparable. Cyrille est une professionnelle qui sait prendre soin de chacun et chacune, on y bosse vraiment en alliant bien être physique et mental. Les tarifs sont très abordables. Je conseille vivement 🙂

Au spot, chaque séance est différente. Cyrille s'adapte aux besoins des membres. Elle est attentive, bienveillante et nous accompagne merveilleusement et en douceur pour progresser et "tendre vers". Aucune pression, nous prenons notre temps et une détente assurée à la fin du cours. Ravie de pratiquer le Pilate avec Cyrille et hâte de tester le Yoga aussi.

A chaque cours un moment de lâcher prise, un moment pour soi, un moment de partage dans des cours à taille humaine. Stretching, body fly, ballons, fonroller, il y en a pour tous les goûts et les exercices peuvent être réalisés selon la condition physique de chacun sans pour autant impacter les autres. Cyrille est top ! Je recommande !

Un cours de yoga parent enfant très sympa, bien construit et préparé, où chacun prend plaisir. Cyrille fait un cours très adapté aux enfants. Ma fille de 4 ans a adoré car Cyrille raconte une histoire tout au long du cours, on fait des acrobaties, et le cours est bien adapté pour tous les niveaux. Merci Cyrille pour ce bon moment !

Cela fait quelques années que j'ai la chance de participer aux cours de Cyrille en milieu associatif .. Et depuis quelques temps, j'ai découvert son petit cocon : Ze "Spot", lieu tout doux, généreux et chaleureux, à son image. Et les séances de Pilates en petit groupe sont simplement :
UN PUR MOMENT de BONHEUR, où nos petits muscles bossent avec un mix parfait de sérieux et détente !! On ressort du cours avec le dos et le mental apaisés, et en plus un grand sourire .. Merci Cyrille :)

Cela fait 3 ans que je profite des cours de pilate de Cyrille. J'adore !!!!!
Nous sommes en petit groupe (max 6 pers). Les cours se font en musique. Détente, étirement, relaxation, fou-rires en perspective.
Je recommande vivement ce cours de pilate :D
Marie-Pierre